0多年了,没有留下任何后遗症。 从医学角度看,行走锻炼,无病可以防病,有病可以促进病愈,对人体的各个系统各器官的生理功能都有促进作用。晨起走路一小时,精神焕发一天,晚上行走一小时,可以安然入睡一夜。 因此,现在我每天看病30仭?0人,甚至有时80仭?00人,仍能保持精神充沛,不觉疲倦,精力旺盛。 读者可能会感觉奇怪,为什么简简单单的行走运动,会有这么大的养生治病效果呢?为什么每天晚饭后我也坚持散步,就没有这么好的保健奇效呢? 奥秘的关键在于:每天运动量要恰恰达到能够“排毒(驱邪)”的标准,才能让运动发挥出惊人的治病威力。毒邪最容易排出的地方是哪里呢?莫过于随呼吸而出、随汗水而排。所以,只有达到略微汗出的运动量,才能使得体内潜伏的湿邪、气...
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住在隔壁的漂亮姐姐喝多了,烂醉如泥地坐在门口哭道门有九大道尊,被尊称为九座金木水火土生死善邪十五年前,邪座传人下落不明,道界掀起一场腥风血雨十五年后,我被卷入这滔天阴谋之中...
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