动中出现肌肉拉伤,同时产生热量,抵御寒冷。孩子不适合进行太剧烈的运动,比如快跑、踢球等,运动量过大,会过分消耗幼儿体力,并且容易发生危险。家长可以带着孩子一起进行慢跑、跳绳、拍球等运动,或者让孩子荡秋千、扔沙包、骑儿童车等,也可以利用小区里的运动器械进行一些攀爬和钻爬的活动,但要注意器械的选择,防止一些成人器械对孩子产生伤害。 家长一定要控制孩子的运动强度,不要让孩子出很多汗。运动量以孩子出微汗、脉搏每分钟100次左右,并且不感到累为宜。出汗过多不仅消耗孩子体力,而且极易着凉生病,尤其出汗后千万不要*摘帽,否则很容易着凉。有些孩子剧烈运动后会出现咳嗽,甚至呕吐,这主要是呼吸道受到冷空气刺激后的过敏反应,这时要马上停止运动,而且在以后的活动中要限制运动强度。 运动后...
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段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
疼轻点少女蹙眉祈求道。乖忍忍男人黯哑的嗓音响起,利落将她伤口的碎片拔出。身体被夺舍,雇佣兵女王无忧重生成了受到诅咒的喵系少女池婉。敢夺她身体,她就夺她男人!从此,墨尘枭身后多了个小尾巴,在他的养成下,她成功成长为一名优秀的病态!人前,她是羞涩萌萌小萝莉,人后,她是妖娆嗜血暗黑女王!他是杀伐果断,冷血不留情面的战神,却偏偏对她宠入骨髓!众人瑟瑟抖爷,您老婆是病娇您知道么?!墨尘枭露出尖尖獠牙,神色魅惑的舔了舔唇瓣腹黑配病娇,天生一对。1V1男强女强打脸甜宠文)...
穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!...
蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。...
穿越名门。步步莲花。品一品花蕾夫人,泡一泡杨门女将。左拥右抱大小周后,冲冠一怒只为北国萧绰。学的是盖世神功,睡的是极品女人。名门艳旅,跨上征程!...