精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第361章 流鼻血啦（第1页）

邱指用激光笔在照片上画圈，同时在平板电脑上调出三维模拟画面，“即便你已经是顶尖选手，但总想一板扣杀得分的习惯，在关键局还是会打乱节奏。

你看，当对手刻意防守时，你的急于求成反而让自已陷入被动。

沉住气，寻找最佳的进攻时机。”

孙莎莎认真地点头，有时候就是想尽可能打简单，打快点，省些力气，能够一板打死肯定要下死手。

热好身后，孙莎莎开始训练，今天依然是“一打二”

，这项训练早已成为常态。

以前，不管是烈日当空，还是深夜寂静，孙莎莎都雷打不动地在球台上与佳儿、珊儿对练。

每次训练间隙，孙莎莎都会跑到休息区。

老袁总是准备好点心或者零食水果，补充能量的水。

下午，训练馆的灯光自动切换成柔和的模式，为一天的训练画上休止符。

“今天训练结束，大家辛苦了！”

队员们纷纷停下手中的动作，开始收拾装备。

孙莎莎的运动服早已被汗水浸透，紧紧贴在身上，但她没有急着离开，而是继续留在球台前，开始了晚走半小时的加练。

此时，场馆里的人渐渐散去，只剩下孙莎莎与乒乓球碰撞的声音在空旷的空间里回荡。

佳儿收拾好球拍，路过孙莎莎身边时，轻轻拍了拍她的背：“宝贝，别练太晚，身体吃不消。

你都练了一整天了，该休息休息了。”

孙莎莎回头，露出一个灿烂的笑容，汗水顺着脸颊滑落，在灯光下闪烁着晶莹的光芒：“知道啦！

你先去休息，我再练会儿。

我感觉今天的状态还不错，想再巩固一下。”

珊儿也在远处喊了句然后走了。

孙莎莎挥了挥手，“拜拜”

，声音清脆，在空旷的场馆里久久回荡。

邱指他站在自动发球机边上，目光紧锁孙莎莎，看着她专注的神情和略显疲惫却依旧有力的动作，心中既欣慰又心疼。

过了一会儿，他走到孙莎莎身边，轻声说：“注意节奏，别让肌肉过度疲劳。

要是累坏了，可就得不偿失了。”

孙莎莎喘着气，点点头：“邱指，我想再练练接发球，感觉今天还是不够稳定。

接发球环节还有很大的提升空间。”

邱指没有多说，而是拿起一旁的球，亲自给孙莎莎喂球，同时不时地纠正她的站位和接球角度。

他的眼神专注而认真，每一个细微的动作都逃不过他的眼睛，嘴里还不时提醒：“重心再压低一点，眼神跟着球走。”

半小时很快过去，孙莎莎的动作明显迟缓下来，汗水顺着下巴不断滴落。

她的手臂很酸，每挥一次拍都需要使出全身的力气，但她依然咬牙坚持着。

邱指再次叫停：“好了，今天就到这儿。

去吃点东西，好好休息。

你已经很棒了，别给自已太大压力。”

孙莎莎擦了擦汗，有些意犹未尽，但还是听话地停下。

她收拾好球拍，朝着邱指露出笑容：“好啦，走吧走吧，快去吃饭。”

邱指笑着背上包，轻轻拍了拍孙莎莎的肩膀，传递着无尽的鼓励和支持。

老袁一直在休息区等着他们，见他们终于结束训练，站起来跟着一起走。

“你这丫头，每次都练这么晚，可不能把身体累垮了。”

抄家流放？我搬空敌人库房去逃荒  离婚后，我成了隐形大佬  长生：不苟到无敌，绝不出山  八岁厅里厅气的我被全网爱戴  心狠手辣步步毒，勾得陛下夺臣妻  红楼：金戈铁马横扫八方  野草不是白月光  很野很欲！被京圈太子宠成小公主  萌娘三国：我靠武姬驰骋天下  变身软萌小绿茶后，凤傲天投降了  小师妹修仙第一舔？她百倍返利！  一朝穿越，成了绝嗣皇帝唯一的崽  帝国魔女的指挥官  渣了纯情忠犬狼王，凤凰后悔了  决不复婚，娶你的白莲花恩人吧！  我灵兽宗的，灵兽吊打仙人很正常  出狱后，我无敌了  惊！天机门小公主又在摆摊算命  开局家族弃子，入赘路上成大宗师  我养十万铁骑，关你崇祯什么事？