手机浏览器扫描二维码访问
折叠空间里,我全神贯注施展古熊三式,一遍下来后浑身热气腾腾,地上都出现淡淡的水迹。
冠道人颔首,赞许的说道。
“不得不说,你小子虽然笨点,修炼还算勤奋。
气息方面还需要加深揣摩和运转,其它还是可以的。”
微微喘息着,听冠道人给我指点。冠道人又说道。
“总体来说,气势有余而灵动不足。
青林,你熊三式也学了有接近两年。
为了弥补缺陷,现在传授你古五禽戏的鸟三式。
鸟以灵动迅捷见长,主要锻炼气血流动,以气脉运转周身。”
我听得认真,一边缓缓活动身体,一边听冠道人讲解。
“最早的古五禽戏,只有熊和鸟两种。其它的虎鹿猿都是后来补充的。”
冠道人除去长袍,只留下贴身的小褂,站在大青石上边。
冠道人身躯微缩,似蹲非蹲,脖颈后撤,四肢曲折,紧贴到整个身体上。
他的四肢不住摆动,幅度细密绵长,露在体外的肌肤波浪般的蠕动起伏。
大约有五分钟,冠道人伸长脖子,不见他有什么动作,一道气流从他的口中喷出。
气流犹如白色匹练,冲出身前一米多远,腾腾热气凝结不散。
随即一声清凉的长鸣从冠道人口中发出。
远近的山林被鸣叫唤醒。回音此起彼伏,高一声低一声,婉转动听,不知道是什么发出的回应。
冠道人这时收了姿势,他浑身上下被汗水浸透。
“鸟中以凤凰为尊,这第一式雏凤初鸣,是调动人体轻灵之气,淬炼人的轻灵之力,久而久之,可以追逐飞鸟,与其并肩同行。”
不敢怠慢,我老老实实和冠道人学鸟三式。
木姬一直在我身边服侍,学完雏凤初鸣。
我把要求提出来,木姬也不避讳,在我身前解开衣服,直接挤出来两瓶灵乳精华。
灵乳精华是木姬的根源所在,我轻易舍不得取用。这次为了小金,也是没有办法的事情。
冠道人说道。“知道你心疼,那就找些好东西给木姬补补身体。
你不是在长白山有野猪基地嘛,那的山神可欠你不小得人情,找他去看看,没准有收获。”
冠道人提醒了我,我恍然大悟。决定过几天去汪清,正好天气炎热,就当去避暑游玩。
除了折叠空间,看看时间充裕,我就在房间里练习雏凤初鸣。
知风笑眯眯的进来找我,看到我古怪的姿势笑道。“哈哈,青林,你又得到真传了?
好像一只鸟伸头缩脑的,蛮有意思。”
我慢慢做完,收起身体笑道。
“我家知风果然聪明伶俐,一眼就看出来我在做什么。没错这是鸟三式的雏凤初鸣。”
知风得到夸奖微微一笑,我说道。
“要不你也练习一下,古五禽戏很有作用,最起码能够强身健体。”
知风说道。“没经过冠道人同意,我可以吗?”
我说道。“有什么不可以的。咱两个是道侣,关系与其他人不同。
你要是不放心,师兄和冠道人说说,应该没问题。”
知风脸一红,轻轻唾道。
“谁跟你是道侣,也不害羞!”
穿越兽世:兽夫狂情,日日溺爱上瘾 医馆大夫的我加入了锦衣卫 崩铁:我自逐火来,来此斩崩坏 大理寺少卿的漫漫追妻之路 心动健身房 师尊,你也过来拜拜我! 我从不搞笑,只想继承遗产 傅先生别跑,我追定你了 小心!少奶奶带着乌鸦嘴杀回来了 四合院:我大伯父是易中海 四合院:开局拒绝一大爷换房 1963,在机修厂当厨师的日子 北美悍警:从洛城巡警开始 重生周幽王,打造大周帝国 农门医妃是个搅屎棍 时空大历险1:史前之旅 阴神司探 我穿成摄政王不断作死的原配前妻 将军府嫡女,为妾了? 我家小表舅
在我心中,曾经有一个梦, 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空,谁是真的英雄, 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界,缔造歌王传奇!...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...