手机浏览器扫描二维码访问
当天晚上,雷宇便和娜莎在餐厅草签了一份合同。
在娜莎空闲的时间里,雷宇可以用每小时五十欧的价钱请其当自己的私人教练。
看着面前的白纸黑字,雷宇总觉得自己掉进了这个女人的陷阱。
老子不需要私人教练啊!
而且就算要找个私人教练,我干嘛找个女的?
雷宇实际上也清楚,按照现在世面上私人教练的价钱,怎么的也得是100欧起步。
不过考虑到对方是一个练健美操和瑜伽的,雷宇也不觉得自己赚了多少。
从第二天开始,雷宇的生活中,便多了个唠叨的家伙。
“雷,你的上肢力量练的太多了,现在必须停下来,你需要放松一下。”
“雷,别做那么大量的力量训练,这会对你的肌肉产生很大的负荷,短时间内很难恢复的。”
“雷,你为什么不进来和哈梅斯一起跳操呢?这完全可以放松你全身的肌肉!”
“雷,你...”
每次娜莎掐着腰站在自己面前命令时,雷宇都很无奈。
总觉得自己是花了五十块钱请了个管家婆。
自己之前练的好好的,现在却多了个人指东指西。
到最后,雷宇只能趁娜莎去落地窗里上课的间隙,独自拿着哑铃到角落里偷偷训练。
......
转眼间,时间就到了12月末。
圣诞节前的葡萄牙杯,首发出场的雷宇再次凭借一传一射,帮助球队获得胜利,成功晋级四强。
而葡萄牙杯从08-09赛季开始,半决赛采用两回合主客制。
而且这两场比赛相隔时间很长,为了迎合5月份的决赛,这两场半决赛一场在2月份,一场在4月份。
所以葡萄牙杯对波尔图来说,可以暂时告一段落。
不过年后即将进行的葡萄牙联赛杯,博阿斯依旧要分出精力去应对。
圣诞休假前一天,大家进行简单的热身训练后,排着队去进行体侧。
这是每一支俱乐部的必要环节。
因为马上会迎来一小段的假期,而在这期间,不少球员们会放纵自己。
无论是暴饮暴食,还是长时间的花天酒地。
当队员们拖着疲惫的身体归队后,对球队的统一训练肯定会造成很大的困扰。
所以俱乐部规定,当队员们休假后回来如果身体数据前后差别过大的话,是会受到球队惩罚的。
从空间站开始敲奇观陆峰 我精神病的身份被曝光了 如玉医坊 穿越之我是耿精忠 北王狂刀宁北苏清荷 情殇武帝 萌宝排排站爹地请签收 极品天医 重生之乘风而起 大江湖小盗将 修仙:带领家族崛起东方超 我用阵法补天地 他与它 林霄秦婉秋 七零娇女有空间 乱明者皇太子朱常洛 科技飞升:从神话妖魔开始 重返98:我成了商业巨鳄 天帝后羿传 快穿之病娇男主超黏人
生存,很容易。生活,很艰难。我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。我族,誓不为奴!...
领导想把当大明星的女儿嫁给我可是我不想吃软饭怎么办?...
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
一个现代少年穿越神雕的香艳YY故事拜师李莫愁,习得无上神功,龙游花丛,美人如玉,倚翠偎红,逍遥红尘,在神雕里打造一个庞大的绝色后宫!注本书绝对无雷。防低人士的首选精品。...