精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 你习惯用左手还是右手(第1页)

秦风跟林佳璐一起来到力量区,在这里有琳琅满目的力量器械,例如卧推架、龙门架、史密斯架。健身房的力量区都是老油条在玩,肌肉猛男很多,但是这种在健身房里练出来的肌肉,多少有点华而不实。

林佳璐带着秦风来到卧推区,林佳璐打趣问道:“能推多少公斤?”

秦风自信说道:“至少100公斤打底吧。”

“哟,对自己这么有信心吗?”

“这有什么难的。”

秦风自信平躺,林佳璐帮秦风加码,上来便一边加码30kg。

“你先从60kg开始吧,以免拉伤。”林佳璐贴心说道。

“瞧不起谁呢,我可是……”

话还没说完,打脸便接踵而至。

秦风第一次尝试卧推,感觉有力使不出,别看卧推只有60公斤,但秦风推得很吃力,甚至一个推起动作都无法完成。

卧推给秦风的第一感觉就是好难,真的好难。

林佳璐见状,忍不住笑着说道:“这下不逞能了吧,很多人虽然有力量,但卧推很可能一个都做不了。”

“你去帮我买瓶水呗,等一会儿我研究研究。”秦风尴尬说道。

“没问题,你先自己研究,我过会儿回来,我可以帮你练习,前提是你要求我。”

“女人,你真恶趣味。”

林佳璐得意走开,心里已经开始幻想教育秦风的画面了。

秦风则是不信邪,非要再尝试几次,但努力过后,他脖子上的青筋都爆出来了,还是没用。

“难道我真的没卧推天赋吗?系统,你就眼睁睁看着我被羞辱?”秦风内心疯狂咆哮。

而这时,秦风眼前出现一张白皙的脸蛋,还有两座巍峨的山峰。

“帅哥,一个人在练吗?”只见一个美女正弯着腰,笑容甜美地跟秦风打招呼。

一瞬间,秦风的肾上腺素飙升,直接将60kg的杠铃举了起来。

随后,秦风装逼地说了一句:“1000.”

美女面前,保持风度与幽默是男人必备的技能。

眼前这位美女是位健身教练,同样身穿瑜伽裤的她身材跟林佳璐相差无二,只不过颜值上掉了一个档。

“帅哥,要不要私人教练呢?”美女夹着嗓子说道,声音酥酥麻麻的。

相信绝大多数男人都受不了这种夹子音,但秦风是个另类,他觉得这种声音太做作,每次听到秦风就像抽腰带。

“你觉得我是能请得起私教的人吗?”秦风笑着反问。

“我的课并不贵,而且我教学生主要看缘分。”

“缘分?有点意思。”

“不如你先回答我一个问题,如果你的回答让我满意,那就说明咱俩有缘,我甚至可以无偿教你。”

秦风有点感兴趣,点头说道:“你问吧。”

“如果在一辆公交车上,有老人、小孩、孕妇、漂亮女孩,你会给谁让座?”美女笑着问道。

秦风则是一脸茫然回答:“他们坐公交车,跟我开保时捷有什么关系?”

这个回答,美女甚是满意,说道:“我想,你就是我要等的有缘人,我们换个地方聊聊呀,我可以带你玩球。”

“玩球?什么球?你说清楚点。”秦风表情认真说道。

主角杨凌李安澜  女主角顾默言谢锦华  万古神座  主角白泽  主角原西深程安安  主角陈然陈浩  我,汉高祖,竟然穿越宋高宗?  七零新婚夜,错嫁糙汉老公  出狱后,薄情厉少彻底失了控  我设计的妖魔世界  主角叶青罗李北辰  主角秦子轩聂小阮  一人一马一刀,我劈开了整个江湖  一步成仙  东京:从巫女大姐姐开始  世子你别乱来  疯仙  夺舍了植物人,我成了全球首富  让你做电影道具,怎么成真了  长生:从北镇抚司开始修行加点  

热门小说推荐
猎美玉龙

猎美玉龙

看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...

龙入红尘

龙入红尘

本书一开始就已经YY到极限主人公不需要创业只需要他去体验生活爱情友情...

六零军营成长

六零军营成长

一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...

我明明只想当龙套

我明明只想当龙套

穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!...

快穿:我只想种田

快穿:我只想种田

一锄头挖地挖到大咸鱼干不是事儿,被咸鱼干臭晕就有点尴尬了,晕了后做梦预见凄惨未来就玄幻了,悲惨1,秦鱼郁郁寡欢。然后浑身带着咸鱼干醉人芳香的一只猫出现了。猫本殿是天神之子,为了消灭邪恶选择被封印千年万年,你就是我的有缘人!快,别废话了,跟我一起拯救三千小世界吧!说完后,它的肚子咕咕叫了。一面现实种田,一面快穿攻略各种邪恶Boss,后来她从内心闺秀喜欢种田的温柔少女进化成了表里不一笑里藏刀的温柔小姐姐。秦鱼我真的只是想种田而已。ps本文可撩妹撩男神,主暧昧,无cp,会防盗,先宣告一般,因此希望广大读者们事先有心理准备,不要强求cp或者抗议防盗,谢谢支持。...

宇宙级大反派

宇宙级大反派

王皓穿越了,得到了系统。hy?大反派系统?需要坑人做坏事遭人唾弃才能使用?这节操是要,还是不要?n年后,全宇宙人民每天起来的第一件事,就是对着王皓的画像吐口口水,然后骂句禽兽,这才有心情去上班。王皓一脸无辜这能怪我吗?我本纯洁少年,都是系统的错。系统一脸鄙视人贱不能怪系统。群号56449o593...

每日热搜小说推荐