手机浏览器扫描二维码访问
5、大声快速喊“ai” ;
6、大声确认说:“Weareno1”
7、双手打开说“WO” ;
8、双手打开说:“我将无所不能”!
9、走火前的自我激发:MAKE A MOVE!
10、左脚、右脚,啊!这是多么美好的一天啊!
充了满爱、自信、能量、POWER!
◆ 演讲台风学习笔记: 亚洲超级演说家梁凯恩
第五天演讲肢体语言训练
时间过得很快,演讲基本功今天就要结束了。在最后一天,我要教您演讲肢体动作。我看过太
多太多关于演讲口才的书籍,都说演讲需要用手势、要有肢体动作,但是没有任何一本书教您如何
运用肢体动作。也有的书说,肢体语言没有标准的动作,全凭在台上感觉就可以。我想说的是,任
何事情,一定有个标准。就像打篮球投篮,一定是有标准的投篮动作的,在标准的基础上再寻找感
觉;就算简单的跑步,也一定有标准的摆臂、提腿等动作,在这个标准的基础上再寻找感觉。同样,
演讲也是一样,一定有标准的手势,在标准的基础上再寻找感觉,否则您就会不知所措。肢体语言
我主要总结了四个部分,面部表情 (微笑)、眼神、手势、步法。
■演讲肢体语言训练
一、肢体语言之微笑练习
有魅力的微笑是天生的,但依靠自身的努力也完全可以拥有。因此演员或空姐通过微笑练习,
能练出迷人的微笑。
笑脸中最重要的是嘴型。因为根据嘴型如何动,嘴角朝哪个方向,微笑也不同。面部肌肉跟其
他的肌肉一样,使用得越多,越可以形成正确的移动。练习微笑总共分为六步,每天最好对着镜
子练习。
1、微笑练习第一步——放松肌肉(可以做第二天学习的口部操。)
2、微笑练习第二步——给嘴唇肌肉增加弹性 (可以做第二天学习的口部操。)
3、微笑练习第三部——形成微笑 (对着镜子,形成自己觉得最满意最灿烂的微笑。)
4、微笑练习第四部——保持微笑 (对着镜子,保持最灿烂的微笑。)
5、微笑练习第五部——修正微笑 (对着镜子,看看面部肌肤有那个地方笑的不是太好看,进行修
正。)
6、微笑练习第六部——修饰有魅力的微笑 (对着镜子,把微笑做到最好。)
二、肢体语言之眼神练习
面部表情最生动的部分就是眼神,意大利文艺复兴时代的著名艺术大师达芬奇有一句名言:
“眼睛是心灵的窗户”。人的喜怒哀乐都可以通过眼睛反映出来。很多演讲者在演讲的时候,眼睛
不知道看哪里,有的看着天花板,有的有笔记本电脑备课就一直盯着电脑。这里,我给大家介绍三
华娱之情绪收集者 宝岛 床上有喜 只要宝宝不要爹 哥哥好好啊 访美散记 跳梁小丑混世记09锋芒 作者:易人北 请严肃点恋爱 与仙子们的游戏 [网王+SKIP]男宠养成系统 张爱玲传 绝世之霍雨浩拥有虚空万藏后 秘书们 诡秘:破碎途径 网游之领主模式-686 霍格沃茨来了修真者 (综影视同人)[综影视]来自巴黎的吸血鬼 网王重生在网王的郎中 清朝穿越记(上) 万劫
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
林易先是用crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484o28o22,欢迎大家进群聊天!...
秦胜的右眼因为触电变异了!变异主方向是看见过去。这让他透过时光,看到了数之不尽的大小秘密。毫无头绪,没人能破的离奇命案真相如同电影小说里那般,飞檐走壁的武林高手掩埋在地底下,不知多少岁月的绝代宝藏在阳光下翩翩起舞,形态万千的狰狞恐怖怪物甚至看到了第一颗原子弹爆炸,把另一个世界的大门给打开!历史疑云古老传说史前文明神话起源所有的过去秘密,全都在他右眼视野内,清晰重现!(本书又名一颗原子弹引的两个世界差点毁灭惨案,新人新书,求推荐收藏!)...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
一切从穿越到死神世界开始...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...