精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第 16 章(第1页)

‘去冲刺吧’并不是随口说说而已,老爹真的给大家安排了冲刺训练。

“这是我们六角的习惯了。”六角的部长说,“我们每周一的练习项目都是沙滩冲刺。只不过这是山上,所以老爹才让我们绕着球场进行冲刺训练。”毕竟山间别墅器材再怎么齐全,也不能凭空变出一片沙滩。

六角的副部长兴致勃勃的继续说,“我们每周三还有长泳呢!虽然冬天会换成室内马拉松,但是夏天长泳真的很舒服!”

“输了!”铃木痛心疾首,“我们的训练内容跟他们一比真的太无趣了!这次真的是彻底输了!”

铃木把手搭在柳的肩膀上,怂恿他:“柳,你说,咱们之后训练能不能也学习学习六角,弄点有趣的训练项目?比如沙滩冲刺或者游泳之类的,我们学校附近不就有海吗?”

柳:……

这让他怎么回答?网球部一直以来也没有尝试过这样的训练项目,无法确保训练效果的情况下,他怎么敢随便‘弄点有趣的训练项目’?

柳选择祸水东引,果断转头征询松川的意见:“松川前辈,你说呢?”

松川看了眼柳,作为前任部长十分能够明白柳的难处,于是决定从根源上解决问题——他拽着铃木的衣服率先开始冲刺训练。

真田看了看柳,又看了看已经跑远的二位前辈,压了压帽子,毫不犹豫的追了上去。

“啊?这就开始了吗?”

“不是有十分钟休息时间吗?现在已经到了?”

六角和山吹的选手不明所以,但还是跟着跑了起来。

原来立海大私底下是这样的状态吗?旁观了全程的忍足推了推眼镜,满足了自己的好奇心后,紧随其后开始冲刺训练。

因为一开始被拽着跑得太快,冲刺练习过半的时候铃木的速度就慢了下来。他原本体力就不算太好,结束的时候已经是大汗淋漓。

“铃木前辈的体力还有待提升。”无视铃木的哀嚎声,柳在本子上给他记了一笔。

冲刺练习的结束宣告着上午训练结束。

“上午的训练是十二点结束,下午的训练是两点开始。中间两个小时是午休时间,大家根据自己的习惯选择是否午睡。”午饭时,柳提醒道,“下午是练习赛,虽然不知道教练会怎样安排,大家还是要尽量保存精神和体力。”

幸村与柳的看法一致:“虽说只是练习赛,大家还是要注意一下自己的状态。”幸村想了想,补充了一句:“两位教练大概不会安排重复的对手,大家正好可以趁这个机会查漏补缺。”

立海大网球部虽说有教练,但那也只是名义上的,实际上有跟没有一个样。部里的训练菜单大多是部长和正选商量之后定下的,即使部长正选再怎么研究如何去成为一个好教练为队员制作更好的训练菜单,但与真正有十几年、几十年执教经验的教练相比,还是太过稚嫩了。

再加上之前练习赛的对手都是比较熟悉的学校,这是头一次四校合宿,面对许多陌生的、不清除实力的选手。

——这难道不是最好的一次查漏补缺的机会吗?

周六下午的练习赛安排与周五的不太一样。

“昨天的练习赛还分单双打呢,今天的练习赛就不区分打双打了。”铃木随口说道,“两个教练的想法还真是让人猜不透。”

说是这么说,但比赛还是要打的。

这次练习赛,柳的对手是六角的一位正选预备队员。虽说是预备队员,但也是二年级的前辈,等今年关东大会和全国大会结束三年级正选隐退后,这些二年级前辈就会是山吹明年比赛的主力军。

因此,柳不着急快速结束比赛,反而将比赛时间拉长,从多方位尽可能全面的收集这位前辈的数据。另一方面,也是学习对方在实战中的体力分配和自我调整的经验。

“你真不愧是打数据网球的。”这位二年级前辈哭笑不得的拍了拍柳的肩膀。

柳微微一笑:“我也从前辈这里学到了很多,多谢指教。”

练习赛的结果照旧是在晚饭前递到了两位教练手里。老爹教练翻了翻自己这边选手们的比分,笑着点了点头。

伴田教练拿到练习赛的结果,没有对结果发表什么意见,只是说:“今晚不会安排统一的赛后复盘了,各校按照自己学校队员的情况,自行选择是赛后复盘或者自由练习即可。”

立海大这次没有选择集体赛后复盘。

幸村把比赛录像拿回来了,但也说了:“复盘与否大家根据自己情况来就好。”有的选手比赛结束就知道自己比赛中有哪些不足,接下来要弥补哪一部分。也有选手比赛结束后必须重看录像之后才能找到自己的问题所在。选手与选手之间各有各的习惯,这种情况下实在没必要强求。因此他说:“想要看录像复盘的就留在房间看就行,想要自由练习的前辈和同学就根据自己的情况来安排就好。”

[历史直播]青史之下,百代共闻  八十年代交换娇媳妇  和幸村谈恋爱  [西游]农业大学生和她的毕业论文  为稻荷神献上油豆腐  内娱第一花瓶  在横滨横行霸道的那些年  藏娇  哥谭求生RPG[综英美]  [猎人]和揍敌客订婚后开启隐藏剧情  七零海岛来了个大美人  我给隔壁地狱当编外辅助的日子  我的cp必须结婚+番外  波本前女友她日入斗金  我的竹马是渣攻  阿卡姆骑士模拟器[综英美]  当社恐人鱼被迫在末世高冷求生  举头望三尺  特级咒物观南镜  咒术高专恋爱指南  

热门小说推荐
校园逍遥高手

校园逍遥高手

高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中温柔的女老板,冷傲的女总裁,性感的女医生,高雅的女校长,野蛮的女杀手,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!...

真香实录

真香实录

作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...

不朽界祖

不朽界祖

元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...

上门狂婿

上门狂婿

被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...

春色田野

春色田野

唐骏,一个穷乡僻壤走出的大学生,因为一次失恋的经历,偶遇横财。在面对财富巨大诱惑的同时,他想到了家乡的贫穷,在一番思想斗争下,他决定回到家乡帮助村民脱贫致富。于是在一片春机盎然的田野上,书写了人生里程新的篇章本书延续面包作品的一贯风格,希望大家得到快乐的之余,同时能得到人生的感悟春色田野原名欲望田野,面包翠微居第四部作品,出于河蟹的需要,以春色田野面世。欲望最简单的解释就是希望,盼望。是人或动物想得到某种东西或达到某种目的的要求。生死根本,欲为第一...

绝世神针

绝世神针

他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...

每日热搜小说推荐