手机浏览器扫描二维码访问
【没事,我护住了关节,并不会受伤。】苏芙坚定的回答道。
系统在她刚出现发育期的时候,就提出建议让苏芙去训练空间练习,但是却被苏芙拒绝了。
她要适应自己的身体,要在现实世界渡过这个发育关,而不是借用系统的能力。
苏芙动了动脚踝,幽幽叹了口气:【我没想到影响最大的居然是跳跃。】
曾经她听说过女单选手一到发育关,第一个影响到的就是跳跃,重量增加、肌肉不足,力量减弱,种种因素影响到跳跃。
所以,苏芙长久以来的训练都是奔着增肌的方向而去,却没想到发育关一开启她就像是对自己身体很陌生一般,接二连三在跳跃上栽跟头。
女孩有点疑惑的摸了摸胸口,喃喃道:“也没有变很大啊。”
苏芙在曾经花滑任务世界,是个妖艳女配的角色,那世界的身体格外夸张、惹火,烦到苏芙进去后第一件事情就是做缩胸手术。
胸太大跳跃时候就会影响到重心,束胸太紧还会勒到呼吸影响节奏。
要不……
系统滴了一声:【根据检测,你本体成年后内衣尺寸也不过是c,所以没必要像之前世界去动手术。】
它现在特别怕苏芙一个狠心,又跑去对自己身体下狠手,所以连忙把检测出的结果告知对方。
【你的亲生父母都不是脂肪型体质,所以你成年后应该不会像之前任务世界的女配身体那么夸张。】系统补了句。
【不是胸,那就是大腿、臀部长脂肪了。】苏芙捏了把大腿,感觉下面蕴含的肉更多了。
发育期的女孩会长胸、长屁股,但是苏芙除了感觉胸有点涨外,就没有太多的感觉。
苏芙以前就是纤细型的身材,苏父、白婳都不是那种脂肪型的人,所以她的胸部发育并不很夸张,也不过是到a、b-的程度。
不过,她倒是感觉到臀部、大腿的脂肪变多了,跳跃所需的力量大部分都是从腿上发出的,所以臀腿囤脂肪就把曾经肌肉的位置给占了,看来需要刷一下脂了。
苏芙回到冰场旁,找黄天要了点热水,抱在手里喝了几口。
苏家雨一脸关切的盯着苏芙,说道:“你这样练不行,你还处于生理期呢。”
虽然说不少女运动员并不把自己生理期当回事,在此期间也不会减轻训练量,但是却没有人会在生理期加重训练量。
“我没有加陆地训练量,就是适应一下身体增加的体重。”苏芙说道。
她并没有增加重量训练,也没有增加耐力训练,只是在冰上适应自己的身体。
苏芙知道大家都很关心她,所以她不会太急功近利,导致自己出现大的问题。
苏家雨说道:“哎,杨杰也是说不会有问题,结果大赛前崴脚。”
这段时间,王奎教练已经接手了杨杰的事情,所以黄天大部分时间都是在盯苏芙的适应性训练。
杨杰崴脚后,王奎教练直接给她右脚打了个石膏,以免杨杰偷溜出去训练。
这一招很灵,杨杰杵着拐杖又不能穿冰鞋,就连日常训练都没法蹲下去,只能做做上半身肌肉的训练。
黄天想到这里,感概道:“我要不要也给你打个石膏呢?”
“我去试试3a。”苏芙没有在意黄天的话,朝着冰场中央滑去。
这段时间,她的每一个阿克塞尔三周跳都未能成功。
不是周数不足,就是高度不够,有时候落冰还有问题。
苏芙将刀刃压入冰面,朝着前方滑了过去,慢慢把自己速度加了起来。
在找准时机点时,她横刀一撇,以制动带来的力道猛地向前跃起。
女孩的身体再次腾空,高度只有以往3a跳的三分之二。
一圈、二圈、三圈半……
落冰后,苏芙以简单的步法滑出,成功的完成了这一跳。
一觉醒来我继承了地球[星际] 御宠三千界 剑断灯灭之时 我吞噬了大筒木辉夜 丹道永恒 两个最强在一起? 失宠女配下线后,被五个哥哥狂宠 陆真修仙记 血族恋人 谋士系统在超英[综英美] 金刚是个赛亚人 绿茵大魔王 电影狂魔 我在诸天万界当奶爸 盛世凤遗昭华纪 我在噩梦游戏做男妈妈 新鱼美人 异次元清洁工 我的七个师姐绝代芳华 男配才是真绝色[快穿]
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...
左手生,右手死,他是阎罗在世!美人在怀,佳人在抱,他是情圣重生!一个初入都市的江湖少年,凭借逆天医术,从此纵横都市,逍遥花丛!...
...
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...