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半小时的基础训练看似时间不长,也没有上什么过多的器械,但就靠着场边一些现成的工具,诸如椅子之类的,林少杰活灵活现的向其他球员们展现了,如何在有限的环境下进行高负荷的无球训练。
借用椅子的各种角度,林少杰能够在舒展筋骨后尽可能的消耗更多的体能。
那种纯粹的身体天赋,上、下肢以及核心力量的展现,几乎超出了所有人的想象。
看似花里胡哨却又十分稳定的动作,让“围观”的球员纷纷侧目,更别提那些拍摄中的记者了。
曾经的李大成还有砖台的记者在海外也拍摄过相关的画面,林家健身房里夸张的力量训练也有不少画面流出,但绝不像眼前这般惊人。
有些动作小个头做起来确实轻松,可是林少杰四肢修长,身高近两米,难度几何倍的上升。
近距离的观看“长力矩下的巨大消耗,”你就能感受到对方的力量到底有多强。
专业的,非专业的都是长大了嘴巴。
“小林以前也这么玩么?”
孙大圣有些不敢相信,大郅站在他的身边回应着:“这我还真不清楚,但听谢指导说过,比这玩夸张的多了去,人家背后的团队针对小肌肉群锻炼设计的项目,都是经过科学验证的,能够最大化的提升力量与肌耐力。”
说完,大郅摇了摇头。
“我还记得前年小林子力量练习,现在身体越来越成熟,这力量肯定见涨,你们之间的差距是越来越大。”
看着林少杰面不红,气不喘的模样,一群人真不知道该怎么说才好。
孙大圣看了看自己的胳膊,再看看其他球员,一些被他注视的球员都有些不好意思的缩了缩手。
也许肌肉维度差距不大,但里面的“核心部件”肯定不同。
等到进行有球训练时,林少杰起手就像是在杂耍一般。
三个篮球拿在手中上下飞舞,谢政和还会持球站在一旁时不时的干扰一番,可是林少杰手中的篮球丝毫未动,那双眼睛反而死死的盯着谢政和手中的篮球。
“别的不说,光是这手运球就够别人学一手的。”
砖台的人在摄像机后小声的都囔了一句,身边的同事不着痕迹的回应着。
“这一手?要学的多了去,只有这一手么?”
“之前还是两个球,现在就三个球了?”
孙大圣再一次的为之惊愕,等到谢政和手中的篮球也飞到林少杰手中后,一个人运四个球的华丽场面就出现了。
没有随队整体训练的林少杰,就是在谢政和的带领下,做着那些看起来微微有些复杂,但换个人根本就无法完成的基础动作。
好比那个运球,职业球员谁都会,但是增加一个球呢?
爱伦表示他一点问题都没有。
但再增加一个呢?
会的人就不多了,但你确定这不是马戏团表演?
更让人难以接受的是,谢政和会在一旁假装进攻,做一些对运球球员进行干扰的动作。
而且林少杰手上的动作不是一成不变的,那种运球节奏忽快忽慢,完全随心,左右手还不同步,若不是只有两只手,球员们相信林少杰能做的更多。
在极限情况下他们也可以这样,但肯定做不到这般夸张程度。
宫指导就在一旁,看着林少杰展现出的篮球手感如此惊人,不得不摇头对着其他人说道。
“天赋的差距实在是太大了。”
“是呀,不光是天赋,还有基础动作的训练强度。”
小巨人也借机说道。
“谢教练还是希望球员们加强基础训练,小林就是在他的指导下一步步走出来的,可见基础的重要性。”
听到这话,宫指导有些侧目。
林少杰是从校园走出来,没有正儿八经接受训练,时间短,效果好,但这并不代表是条正途。
这人与人之间的天赋差距太大了,想要让每个球员都训练成这样,肯定不现实。
别说那种运球的节奏感,一般球员一辈子都学不来,就是那双大手,能够单手稳定持球的大手,现场这么多人,太空易都没人家拿捏的稳,你让别人怎么学。
能把球完成这种花样的,国内真没几个,还是在有对抗的情况下。
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