精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章 一令一动折磨开始（第3页）

陈钧瞧着刚才还一脸颓废的室友们，转头就变得神采奕奕。

嘴角不由微微一抽。

暗叹他们还是太年轻了。

压根就不清楚，基础队列当中，最轻松的就要数立正了。

果然，陈钧的担忧是有道理的。

全班原地踏步期间，王恒围着队列绕了一圈，看着他们腿部僵硬的动作后。

嘴角勾起一丝笑容。

走到队列前方，大声道:“好了，接下来教大家齐步走的正确要领。”

“刚才过来的路上，我发现你们列队齐步走的姿势都不对，不美观，不整齐。”

“所以，今天下午操课，咱们就以齐步走为准。”

“来，听我口令，“齐步”是预令，“走”是动令，当听到“走”的口令时，左脚先迈出。”

“记清楚了，是左脚，迈出大约七十五公分的距离。”

“落地是先脚跟后脚掌，手臂自然摆动。”

“摆动的时候，手臂略微朝里面弯曲。”

“听到一，就抬左脚，听到二，迅速右脚抬起，左脚落下，明白嘛？”

讲解的时候，王恒再次发挥他那尽职尽责的风格，还特意在队列前头按照自己喊的口令，走了两圈。

一帮新生还不知道接下来要面临什么，各个心里觉得原地踏步好歹能动一下，总比立正好受。

听到班长问话，所有人精神饱满的大喊着:“明白”

不过，很快他们就体会到什么叫做刚才越庆幸，后面就越遭罪的道理了。

练习齐步走，王恒显然是留了一手，嘴里喊出“一”。

等班里全部新生排成一列，双臂维持交叉摆动的动作，左脚抬起，颤颤巍巍立在那时。

他却不喊“二”了。

而是好整以暇的备着手，开始围着队列转悠，嘴巴闭得跟抹了胶水般。

一声不吭。

这可把众人给坑苦了，陈钧还好点，他早上没有经历那“抽筋剥骨按摩大法”，腿又不疼，还能轻松维持这个动作。

但其他人就不行了，两条腿站着都发硬，别说一条腿了。

仅仅五秒钟过后，整个队列就开始东倒西歪，坚持不下去了。

皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎全本免费阅读  开局迪迦奥特曼大古那我走？  高武：让你带兵，你打造刺客军团  索菲亚大教堂  开局给古人直播三国杀  心死跑路，疯批总裁把我坟挖穿了？  道门传承者  开局被劈腿：我摊牌了，其实我是豪门阔少  婚前临时加彩礼？这婚老子不结了！  被暴君揽腰宠，本宫恶毒又如何？  沦陷！清冷男主在宿主怀里掉眼泪  请叫我赛博鬼王  深情错爱  两界穿梭：奋斗在1970  大哥，臣弟助你上位  忍术全精通，我纵横高武世界  甄嬛传重生之纯元是你吗？  暴君因假公主心声疯狂改剧情中  傲剑帝尊  重生悠闲人世间