手机浏览器扫描二维码访问
第4章 失业训练（第4页）
刷，
【任务完成度：1260】
【剩余时间：2小时59分】
今天的状态不错，
砰。
接球，
屈膝，抬臂，抖腕，
王霸的每个动作都非常的认真仔细，投篮姿势更是高标准的要求。
科学的训练，能达到事半功倍的效果，
屈膝角度的大小，抬臂幅度的高低，都会影响投篮的稳定性，
体能充沛、防守强度低的时候影响很小，防守强度提高、体能降低，肌肉记忆条件下的投篮，姿势变得尤为重要。
王霸上辈子接受过顶尖训练师的指点，投篮姿势上完全没问题！
刷，
刷，
刷！
前面命中率还不错，毕竟是空位，底子还是有的，不过快男就是快，持久力不行。
随着时间推移，手臂的酸涩感让命中率开始下降。
哐！
刷！
哐哐！
训练馆内频频传来打铁声。
渐渐的他的训练服被汗水打湿，呼吸变得粗重，
哐哐哐！
哐哐！
刷！
【任务完成度：250260】
【剩余时间：12分钟】
哐哐哐，
打铁。
哐哐哐，
还是打铁。
体能的急速下降，命中率雪崩，
王霸的投篮动作依然一丝不苟，即便姿势会浪费很多时间，
肌肉记忆形成最重要的阶段，投篮动作必须标准，不能有丝毫的放松，
叮铃铃！
童话变身后遗症 怨种闺蜜穿越日常 拯救关山小队，她是认真的 被打压归乡后，我带飞全县 姻食成婚 离婚申请[娱乐圈gl] 太子宠妻有道 错以为姐姐的好友是渣A后 只想做你的小白脸 开局就和龙傲天他爹成亲了 扶华GL 别反野了，对面打野都哭了！ 汴京冷饮铺[美食] 两我追寻 多元时空 绝美人鱼饲养指南 笙声不息（gl abo） 武战道之黎明重现 狗狗眼 殿下倾城
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...
倚天神雕(销魂倚天神雕)
现代第一特工穿越倚天神雕天龙，坐拥花丛的传奇故事！宁可错杀三千也不放过一个！‘穿越’，你绝对没听错。倚天神雕，美女无数，一个个冰清玉洁的清纯玉女，如何‘穿越’，还等什么？赶快点击吧！...
魔神艳游
...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...