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第5部分（第5页）

或细菌乘虚而入，生长繁殖，因而出现感冒症状，如头痛、发烧、鼻塞、咳

嗽等。因此，洗头后不宜马上睡觉，待头发干后方能就寝。

7。忌用力擤鼻涕。感冒患者如果不停地用力擤鼻涕，不仅不能减轻鼻塞

症状，反而会造成逆行感染，引起鼻窦炎或中耳炎。正常的鼻部构造是在鼻

后孔的外侧壁上各有一开口，此开口与中耳的鼓室相通，称为咽鼓管。此外，

外鼻腔周围的颅骨中还有四对小空腔，开口于鼻道，叫做鼻窦。由于这一生

理特点，人在感冒后特别容易患中耳炎或鼻窦炎。如果感冒鼻塞时，捏住鼻

子用力擤鼻涕，鼻腔内的压力猛增，与中耳或鼻窦相通的管道都骤然而开，

鼻腔内的细菌或病毒也会随气流的通过而进入中耳或鼻窦，引起中耳炎或鼻

窦炎。因此，感冒患者忌用力擤鼻涕。

8。加强身体锻炼，增强正气的外卫能力，是预防感冒的有效措施。根据

不同年龄和体质情况，进行各种体育活动，如广播操、太极拳等，养成经常

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性户外活动的习惯。

治疗咳嗽二百二十八法

【症状诊断】

古人认为咳是有声无痰，嗽是有痰无声。但咳并非完全因为无痰，多是

因为痰不易咳出之故；嗽也并非无声，是痰易随嗽出，不甚作响之故。所以，

仍总称为咳嗽。

西医认为，咳嗽的病因有：呼吸道炎症，如急、慢性咽炎，喉炎，急、

慢性支气管炎，肺炎、肺结核、百日咳和支气管扩张症等；呼吸道误吸入异

物、食物、刺激性气体、尘埃、浓烟等；呼吸道本身或邻近肿瘤的压迫，纵

隔淋巴结肿大的压迫或牵引；呼吸道粘膜接触过敏源后，均可引起咳嗽。此

外，干性胸膜炎、自发性气胸等使胸膜受到刺激及某些脑膜、心、胃病等也

可引起咳嗽。

痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。按痰的性质可

分四种：

粘液性痰：浅白色或无色透明，有粘性。多见于急性支气管炎、早期肺

结核，病毒性肺炎、支气管和肺霉菌感染等。痰量通常不多。

泡沫性痰：带粘性浅白色泡沫状。夹有少量粘液，量较多。常见于慢性

支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另一种是浆液性泡沫状痰，常带粉红色，

见于左心衰竭引起的肺水肿，肺郁血。

脓性痰和混合性痰，为黄绿色脓性粘稠痰块。少量脓痰可在急性支气管

炎的后期、肺炎和肺结核中见到；化脓性细菌引起的支气管或肺部疾病如支

气管扩张症和肺脓疡等有大量脓痰，痰放置后可分为三层，上层是泡沫和粘

液，中层是稀释的浆液，底层是脓液和坏死组织小块，有时在上层下面可以

看到脓条挂在中层清液中。如伴有厌气菌感染，痰液有明显的腐臭的气味。

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