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第十四章 跳下去（第1页）
长宁县
上舒村
此为舒家族地，共有百余户舒氏族人居住在此。另外还有几十户外姓人，具都是些佃户。
舒家老族长已有八十岁高龄，同时也是族内辈分最高之人。
不过族长虽老，却并不昏聩。
“你去寻他做甚？”
“三弟死后，我担心我那侄儿难以度日，便前去探望，却正好遇到宦官前来传旨，封他为长宁伯！”
回话的正是舒怀大伯，他回到族地后立马将此事告知了族长。
年迈的族长眼中精光迸射，他豁然起身，中气十足！
“伯阳此言当真？！”
舒伯阳恭敬回答:“不敢欺瞒三叔！此事族中几位族老也与我都在场听旨！”
族长皱眉，眼睛微微眯起，浑浊的瞳孔看不清神态，他冷哼一声:“你去看望舒怀带上族老作甚？”
舒伯阳一时语塞:“这……”
族长虽老，对族内的情况却是一清二楚。舒怀的酒楼他也有所了解，不过现在不是追究这个时候。
“听说当朝非军功不授爵，而朝廷已经两年未曾打仗。他如何得了这爵位？且一封便是伯爵！”
舒伯阳见族长未追究他找舒怀的事，心里微微松了一口气，他恭敬答道:“族长有所不知，舒太祖皇帝时期便取消了子爵、男爵。伯爵已是最低等的爵位了！而且舒怀封爵的原因也不是军功。”
说道这里舒伯阳停顿了一下让老族长有时间反应，子爵男爵都是前朝的老黄历了，老东西活了太久，分不清朝代了这是。
老族长也确实反应了一下，才想起好像听说过此事，暗道自己确实老了。
“既非军功，如何封爵？”
“圣旨上说，是护驾有功，救了陛下于危难之中！陛下感其忠勇，封长宁伯！”
族长闻言沉默下来，护驾的功劳可大可小，全凭皇帝一人决断。三百年前的后秦王朝，便有一位武者因护驾有功被封了一字王，而相比起来这万安伯却显得寒碜了不少，陛下也忒小气了一点！
“不管如何，我舒族也算是出了一名勋贵。今后的朝堂上也算有了微小的话语权。”
要知道伯爵虽小，那也是可以上折子直达天听的。虽然现在多了个什么劳什子内阁，不过内阁只是审议，并不参与批阅。
“将此事昭告全族，我要大摆宴席。你去通知舒怀赶回祖宅，宴席缺了主人公可不行！”
舒伯阳虽然万分不情愿，却也得领命而去。这事非他不可，舒怀的地位今非昔比，族长也不一定压的动他。只能他上门赔礼道歉，动之以情，晓之以理，或许舒怀才能答应回族地。
此时的舒怀正在院中嘿哧嘿哧的挥洒着汗水。刚开始健身的他并没有选择负重训练。只是简单做着一些体能训练。
二十个俯卧撑，二十个卷腹，三十个深蹲，三十个开合跳，十个波比跳。如此为一组。计划一个时辰内做完四物，以后看情况增加。
俯卧撑可以训练胸大肌，三头肌，以及背肌，卷腹可以训练核心肌肉群，深蹲可以训练大腿肌肉。至于开合跳与波比跳乃是针对耐力心肺功能增加的训练。
刚做三组训练的舒怀正在院子中慢走，以恢复体力。他撑着腰，大口大口的做着深呼吸，以增加血液中的含氧量。
此处有个技巧，深呼吸不能用胸腔吸气。得用肚子吸气，这样可以更快的恢复体力。这便是武侠小说里说的气沉丹田。
感觉休息的差不多时，趁心率还没下降，他准备第四组。
只是玄真道长却突然出门打断了他。
“跟我来！”
舒怀站直身体，疑惑的看向玄真道长:“去哪？”
“带你去炼体。”
舒怀感觉头皮有些发麻，炼体意味着要挨打了。他强自镇定。
“院子里不能炼体吗？”
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