精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

46集训（第1页）

娄教练说提高训练强度，那就是真的实打实的提高强度。

本来省队的作息就是早上五六点起来晨练，练到七点多吃早饭，然后八点多下水开始今天的正式训练，到了中午才会停下。

现在经常到了中午时间，两人的训练量还没有完成。

按照两位教练给两人规定的速度，这些量确实是可以完成的，但是是人都会累啊，每到训练最后的阶段，叶茹茹的体力就开始跟不上，逐渐越游越慢。

她也因此被娄教练抽过不少板子。

——别看娄教练平时是个对她各方面都很关心的长辈，一到训练时间就变身比魔鬼还可怕的存在，以至于叶茹茹有一段时间见了她，就下意识想要绕道走。

上午游不完该游的量，为保证运动员充分的休息时间，中午休息时间并不能压缩，因此叶茹茹总是赶在下午去学校上课前补训练量。

她好几次都踩着上课铃响才到达教室。

不过叶茹茹成绩好，再加上本来情况就特殊，班主任从没说过什么。

而且小姑娘每次都跑得气喘吁吁的，平时白皙的脸蛋都微红，头发有时候甚至没来得及吹干就来了学校，看着确实很辛苦。

班主任老师暗自感叹，运动员也不好当啊。

相比起来，学校里那些每天只用学习的同学们简直太幸福了。

毕竟叶茹茹跟他们比起来也没差什么，该学的知识一点也没少，估计私下都没多少空闲时间。

然而对她来说只学习并不够，她还要保证自己的运动成绩。

班里同学一开始对叶茹茹这种情况很意外，他们从来没见过叶茹茹这么特殊的同学——

上午不用上课，下午也踩点来教室。

甚至一下课背上书包就走，学校正常要上的自习从来不上……

后来时间久了，他们好像也有点习惯了。

他们身为尖子班的学生，并不太了解特长班学生的时间安排，特长班好像也有几个在校队练游泳的人。

班里同学猜测，那些人应该也和叶茹茹差不多吧？

看着叶茹茹匆忙地从教室进来，坐在座位上掏出课本，随后趴着平复了一会儿呼吸，同桌姑娘伸手撩了下她微湿的头发。

叶茹茹留了刚过肩的长发，发丝乌黑又柔顺，总看得她十分羡慕。

她问道：“你为什么总是中午洗澡啊？”而且洗完还不吹干，她好奇很久了。

叶茹茹偏过头，眨眨眼，“我刚训练完啊。”

陈欣怡立刻睁大眼：“中午训练啊，你上午不是不来吗，为什么不上午训练？”

叶茹茹笑了一下，慢慢道：“我上午也在训练啊。”

陈欣怡愣了，她这同桌到底过的是怎样的生活啊？

体育课上分组练习下星期的考试，男生做引体向上，女生做仰卧起坐。

体育老师先指导男生们的标准动作，双手与肩同宽，下巴要过杆才能算一个引体向上。

要想成功通过考试，必须连续做10个，15个满分。

然而这个年纪很多学生为了学习成绩，平时都疏于锻炼，这种情况在师大附中这样的重点中学十分常见，全班不少男生都达不到老师的要求。

数量做不够也就算了，下巴也过不了杆，看得体育老师直摇头。

放眼望去，班里男生身材参差不齐，有高有胖，但他一时想找个做标准示范的人都找不到。

没到女生考试的时候，她们旁边围了一圈围观，这时体育老师视线一扫，忽然定在了人群中的一道尤为突出的身影上。

战灵：赎罪游戏  夜巡人间  强抢（公媳）  男主都爱我 (快穿  剧情 &nbsp  幻为挚爱  男主都爱我 (快穿  剧情 &nbsp  冷美人听不到告白  黑道老大 我捡来的  玻璃橘子  知面不知心  清醒沉沦（兄妹）  此生最相思  愿予深情于你  不成距离　我会记得你  师妹说你三更逝  青春一去不復返  我以为我不懂爱  零彩度的雨季  霸凌者的告别式  滴答滴答恋爱吧！