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第四十九章气功（第1页）

陈重生从图书馆回来，寝室里的灯熄了。他悄悄地进了303，生怕吵醒了大家。

本来很安静的寝室，因为陈重生回来，大家立即从被窝里钻了出来，倏然寝室里热闹起来。

杨龙问：“我们的陈大主席，听说你们学生会，要搞文明寝室评选，有啥条件？”

陈重生说：“主要看卫生，还有没有迟到早退，再就是熄灯就寝情况。”

杨龙笑着说：“你是学生会主席，能不能照顾一下303，跟我们搞一个文明寝室。真的，陈重生，得了文明寝室，有没有什么奖励？”

吴为对杨龙说：“文明寝室，就是一种荣誉，再说学生会一个清水衙门，哪里有钱，搞什么奖励。陈重生，我说的是不是？”

陈重生说：“吴为，你说的有一部分道理。我们学生会通过定期检查和不定期抽查，然后进行量化评分，最后我们会张榜公布每个寝室的总分。你想一想，你所在寝室总分排在前面，你是不是有一种荣誉感。要是你所在寝室总分排在后面，你会不会觉得自己脸上无光。”

还有人问：“怎么个量化评分法？”

陈重生说：“我是这样考虑的，譬如说，地面清扫过积2分，窗户擦过积2分，床铺整洁积2分……等等，这就是量化积分。只有这样，才可以最大程度达到公平合理，也只有这样，才可以让大家知道他们的问题所在，这样是不是可以最大程度督促大家，把自己份内的工作做好呢。”

吴为赞叹道：“陈重生，看不出来，你还真是干领导的人才，把问题想得这么透彻。”

陈重生笑了笑，“多谢军师恭维，还望军师多给我谋划谋划。”

杨龙说：“按你说的，寝室熄灯后的情况也在检查之列，那我们在这里说得热之闹之，那是不是要扣分？”

陈重生说：“那是肯定的。一人讲话，扣1分，不按时就寝，缺一人也照样扣1分。”

吴为说：“越细化，越能体现出寝室里的文明程度。”

陈重生忽然坐在周旭明床上，“真的，周旭明呢？”

杨龙说：“他呀，楼下练气功呢。陈重生，你听，楼下好多驴撂蹶子呢。”

杨龙见陈重生疑惑地看着他，模仿了一下他们的喷气声，“噗，噗，像不像驴撂蹶子在叫？”

陈重生问：“你们有谁能劝一下他，能不能不要在寝室熄灯之后去练，这样会影响到303。他要练的话，可以选择下午，或熄灯之前。”

吴为说：“现在恐怕没有人能劝说得了他，他已经走火入魔了。”

陈重生难以相信，“他真到了这种程度？”

杨龙就给陈重生出了个主意，“周旭明这小子，只服你，或许你能救得了他。”

陈重生现在知道了，303不但有人参与练气功的大部队，那化学系一班，乃至整个化学系，练气功的人应该不在少数。

气功到底是什么？陈重生知之甚少。

陈重生第二天下午专门去图书馆查阅了一下有关气功的资料。

书上说，气功是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为锻炼方法，来达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。传统气功强调练功要修心养性，即优化人的情绪、意志与性格等。这既是练功取得良好效果的前提，也是通过气功锻炼能逐渐得到的直接效益。实践告诉我们，人们在气功入静状态下，会体验到非常愉快和舒适，不仅有身体的舒适感，而且心情也非常舒畅，整个心身都沉浸在一种超脱的意境中。长期坚持气功锻炼，就能起到陶冶情操、开阔心胸、培养意志、塑造健全的人格、增强心理适应能力的作用。练功还可使人感到做事得心应手，效率增加，而且有利于改善人际关系，提高心理健康水平。

陈重生觉得，有多少人懂得气功的精髓。

大家这么热衷练气，这多少有点类似于陈重生上辈子风行的广场舞，他们都是以锻炼身体为名，赶的一种潮流，或是崇尚的一种时尚。

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