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第32章 咬牙坚持再创辉煌（第1页）

谢婷儿的实战训练，太极拳的练习，一对战就是半个多月。

“今天左手加两斤的沙袋”。舍兰拿着一个本子，上面记录了，谢婷儿这半月来，力量变化的全部过程。

谢婷儿的用力点，有点偏向，舍兰要给尽可能的纠正过来。

在梅花桩上的谢婷儿，顿时泄了气，刚要放下手中的沙袋时，被舍兰眼神警告“嗯？”

谢婷儿又立即站好：“师父，我才十二岁，真的至于这么强的力量训练吗？”

此时四肢和腰间，各自绑着最少四十斤的沙袋；

在梅花桩上，扎马步手里还攥着个二十斤的沙袋。

“腰马合一，站好了！这才哪到哪。”

舍兰严厉的训练，一度让谢婷儿身体崩溃，但始终都处于力量的极限点边缘。

恰到好处。

内心早已震撼无比的舍兰，还是面不改色，坚持严厉的对待。

但她内心，已经对这个只有十一二岁的小女孩，所拥有的毅力，佩服无比。

丝毫不逊色男生。

早上的太极拳、长短跑、冥想打坐、呼吸吐纳、……等六项；

下午，重复沙袋、梅花桩，抬水桶，左右搏击、模拟对战……等二十九项的力量训练；

每天晚上谢婷儿练习的舞蹈动作，是被舍兰认可的柔韧训练。

瘦弱，此时谢婷儿真的只能用瘦弱来形容，面如柴色。

好在有刘威，海量的补气血和恢复体力的高阶丹药供应。不然一天没有丝毫油水的三餐，加上这么高强度的训练，是会练死人的。

舍兰却不为所动。因为她就是这样经历过来的。

也是这种训练最大的受益者。

在她舍家中，每一个嫡系子女，在十六岁前，都要经历这样的磨砺；

一来是打磨心性，二来是为觉醒先天灵脉后做准备。

舍兰依旧记得十岁那年，她实在是坚持不住时的绝望，

“父亲，我不练了。我要放弃，呜呜”

父亲扔下一句，“地基的深度，决定建筑的高度。”就失望的离开了。

当后来，舍兰能够在十六岁，先天灵脉觉醒后，修为晋级速度远快同龄人时，她才明白父亲当年的良苦用心。

有时候舍兰也怨父亲，为何当年不明说呢。

当教导谢婷儿训练时，她才恍然大悟。有些道理，自己明悟，要比他人说上万遍，要好的多。

也明白修行，不是为了修行而去修行。那样会执念太深，反而误入歧途。

真应了那一句，父母之爱子，则为之计深远。

饭桌前，看着抬手吃饭都困难的谢婷儿。

犹豫一下的舍兰，还是考教的问道：

“婷儿，你可知我为何不教你，法术之类的功法吗？而是让你苦练拳脚功夫和力量吗？”

谢婷儿摇摇头，这几天的训练，她人都快麻木了，哪有时间去思考：

“弟子不明！师父这样教导，恐怕也是有道理的吧！”

舍兰摇摇头，放下碗筷说道：

“嗯，听师长的话，是好事。但也不能一味的只去听随，没有自己的思想。明白吗？”

“弟子明白！”

“你要明白，三种修行方式，神、圣、仙，都是依托元黄正气的存在，进行修行的。可要是离开了元黄正气呢？”

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