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第86章 站军姿86（第1页）
吃过早饭，休息了一刻钟，卢以祯便让他们开始进行站立训练。
可不要小瞧了这站立的训练，不但是练身体，也是练意志。
可以毫不夸张的说，如果连站立也站不好，那他这辈子也吃不了当兵的这碗饭。
卢以祯郑重其事，对众人道：“今天的训练科目是站军姿，这也是你们进入体能训练后的第一关，如果过不了这一关，那么你们永远也成不了一个合格的兵。”
说完，卢以祯加重语气，道：“过不了关，那就只能离开，我们要做的是强军，天下一等一的强军，本将绝不允许在我们的队伍里面有烂笛充数的人存在。”
士兵们听了，都是心头一震，表情更加严肃。
这些人在这里已经接受了八天的训练，每天一日三顿，顿顿吃饱饭，有油有馍馍，甚至还有鸡蛋和肉食。
这样的饭食，是他们以前不敢想的。
而且现在他们在千户所也分到了房子，还分到了五亩地，家里人都住进去了。
现在世道这么乱，能住进千户所这样的坞堡，又有卢以祯这样的千户将军坐镇，家人的安全根本不必担心，那比外面不知好了多少倍。
可如果自己一旦被赶出队伍，那么这一切都将被收回，自己也将被打回原形，过那以前朝不保夕的日子。
以前的那种日子，想想都后怕。
众人屏声静气，都是郑重的听着卢以祯的话，心里暗暗下定决心，就算是在这里练到死，也不能怂。
卢以祯继续道：“江湖卖艺的有句话说的好，台上一分钟，台下十年功，这句话同样适用于我们。
战场就是我们的表演台，我们要想在战场上活下来，就要付出比战场多十倍百倍千倍的时间和精力去训练，只有训练刻苦，能力提升，才能让我们在残酷的战场活下来。
你们记住，你们在训练时流的每一滴汗水，都将变成你们在战场上活下来的关键。
平时多流汗，战时少流血，这就是训练的目的，明白了吗？”
“是，将军。”
众人齐齐高呼，大声应答。
“好，现在我演示一遍如何站军姿。”
卢以祯端正身体，如松柏一样精神陡峭，而后继续教导，说道：“先两脚分开六十度，两脚笔直站立，两只手贴紧大腿，收腹，挺起胸膛，提起臀部，抬起头，目视正前方，两个肩膀向后自然张开。”
一连出现多个专业词汇，比如六十度，收腹，提臀等，这些对于士兵来说都是不明白的。
不过好在卢以祯每说一句话，都会用身体示范，让这些人都可以直观的了解到每一个词的含义。
卢以祯继续道：“这些动作在做的时候，我们还要配合体内的三股气。
第一股气从丹田顺着两腿向下延伸，这股气可以使我们的双腿站立笔直，夹紧，如猛虎一般威风凛凛。
这股气如果做的不到位，便会出现双腿无力，下盘不稳的现象。”
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