手机浏览器扫描二维码访问
第九十六章战术变化新赛季开幕（第1页）
叶洛是作为队长，在门口迎接了五名新加入的球员。
大家也都挺客气，毕竟叶洛可不是无名小卒，他现在是西甲最受关注的球星。
是超级巨星！
哪怕是五名新援里面最大牌的范尼也没有闹出什么“看不起，耍大牌”的桥段。
都三十岁的人了，谁会干这么幼稚的事情啊。
在更衣室，叶洛把五名球员介绍给了队友之后，教练组的成员就进来了。
在夏季集训开始之前，首先需要的是对球员们的体检。
“各位，我知道大家都度过了一个愉快的假期，不过.”佩莱格里尼扬了扬手中的表格，“我可是有你们在上赛季结束之后的体重数据的，谁要是体重比上赛季超标超过三公斤嘿嘿，在把这些肉减下来之前，我可不会让你开始战术训练！”
此言一出。
更衣室内顿时哀嚎一片。
叶洛斜着眼睛看了看双手抱头哀嚎的伊斯科，脸上露出了几分同情之色。
这老六，体型明显圆了一圈，怕是增重了五公斤都不止.
啧啧啧，看来这些天可以看看老六们在跑步机上挥汗如雨的画面了。
叶洛当然高枕无忧了。
他在虚拟赛场消耗的可是真实体能。
虽然他的体重也有上涨，但是这是因为他的身高还在长，并且也在身上多挂了一些肌肉导致的，而且也没上涨多少，体重对比上赛季结束前不会超过两公斤。
而且这个体重只是一个参考。
真正决定球员们要不要“减肥”的是体脂率。
像是伊斯科这样的，下巴和肚子都多了一圈肉的，肯定是体脂率超标了——可以想象，这一个月的体能储备期对他来说会有多痛苦。
放假一时爽
叶洛有些幸灾乐祸的想道。
“上帝啊，这是放了一个月假的身体状况？”
“简直比上赛季结束前的身体状况还要出色！”
“体脂率好像还更低了！中餐不是多油多盐吗？”
当叶洛的体测报告出来之后。
教练组的成员们都震惊了。
他们从未见过一个假期回来，身体还保持巅峰状态的球员。
难道在休赛期，叶洛也保持了非常科学规律的饮食和训练？
这可要自己雇佣营养师和训练师才能办得到的。
佩莱格里尼都叶洛的体检报告非常满意。
身高：182CM，短短的九个多月的时间，叶洛的身高长高了6cm。
体重：76KG，体重比叶洛最初加入给马拉加青年队的时候重了5KG。
但体脂率反而下降了：9.9%！
也就是说，叶洛增加的体重可都是肌肉！
一般运动员的体脂率在10-11%之间合格。
高于这个水平当然是不合格的。
但也不是越低越好。
一般在10%左右就算可以了。
狼烟晚明 北宋穿越指南 布衣枭雄 主角王富贵 最有种的海贼猎人 无上帝尊 主角江恒 重回八零：神医娇妻怒宠糙汉老公 主角岳云芷秦修则 无尽债务 抗战从民兵开始 犁汉 三国：我为刘禅，霄汉永灿 我在惊悚世界当挂王 浮生须臾 隋唐：我的猛将模拟器 和灰风一起穿越到战锤40K 隐秘死角 我在大明当反骨逆子 都市绝品大少陨落星辰
我的刁蛮校花老婆
他出身一个代号为英雄的特种部队，因为一次任务的失利，被强制退伍。离开了部队的他，开始学习过正常人的生活。他自学了课程，报考了一所名牌大学的考古专业。又在开学之前，被某个大集团看重，成为校花的贴身保镖，入住美女如云的公寓，从此开始了一段充满了传奇的浪荡人生。曹三少微信公众号曹三少，sanshao618，兄弟们有兴趣可以关注下。各位书友要是觉得我的刁蛮校花老婆还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
有眼无敌
秦胜的右眼因为触电变异了！变异主方向是看见过去。这让他透过时光，看到了数之不尽的大小秘密。毫无头绪，没人能破的离奇命案真相如同电影小说里那般，飞檐走壁的武林高手掩埋在地底下，不知多少岁月的绝代宝藏在阳光下翩翩起舞，形态万千的狰狞恐怖怪物甚至看到了第一颗原子弹爆炸，把另一个世界的大门给打开！历史疑云古老传说史前文明神话起源所有的过去秘密，全都在他右眼视野内，清晰重现！（本书又名一颗原子弹引的两个世界差点毁灭惨案，新人新书，求推荐收藏！）...
潜龙
陆远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经签约，求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！即日起，每天上午九点下午三点和晚上七点都会更新，如果有事也会提前和大家说明，如果今天金钻和捧场给力，九点之后酌情加更，总之绝对会让大家看得爽！...
神级承包商
小包工头秦始皇，意外得到一款级承包商系统，从此开启不一样的人生。走上人生巅峰，迎娶白富美，已经不是他的终极目标。我，秦始皇，打钱。...
兵器大师
这世上没有人是废物，只是他们站在错误的领域。每个人也有着上天赋予的天赋，而我的天赋一只乌鸦落在肩头。夏亦抚过摆在兵器架上的一件件珍藏品霜之哀伤青龙偃月混沌双刃金箍棒这些就是我的天赋兵器之心。...
军痞农媳：山里汉子，宠炸天！
李紫荆，农女一枚，还没出嫁，就背上了克夫的骂名，没人敢娶，受尽嘲笑和欺负。一朝身死，再次睁眼，身体里是现代特种女兵的灵魂，从此，谁都别想欺负她！后，有个汉子不怕死的娶了她，还只知道宠她宠她宠她！可没人看好这门婚事，大家都说他会被她克死，却不料，他不仅没被克死，她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。相公，渣虐完了，银子也赚够了，竟还有人纠结你怎么还没被我克死。孩子都还没有，你让我死哪去？敢情我这些年生的两个孩子不是你的？是我的，但算命的说，我命中有九子。九子？那得生到猴年马月？李...